‘Van oorsprong ben je een voeler die kan denken,
in plaats van een denker die kan voelen’

Je hebt het alleen afgeleerd. Dat kan komen door invloeden vanuit je opvoeding (vroeger bestond er nog niet zoiets als een (hoog)gevoelig kind), door invloeden vanuit de maatschappij die steeds meer kennis- en wetenschapsgericht is, of door opgedane traumatische ervaringen die ervoor zorgden dat je in het denken een veilig toevluchtsoord vond.

Het weer leren voelen is dan als het opnieuw afdalen in je lichaam, waarbij je onderweg oude moeilijke ervaringen verwerkt, om vervolgens met beide voeten stevig op de grond te komen. Dat brengt een rustiger hoofd en geeft weer ruimte om te voelen. Om te voelen wat goed is voor jou.

Nu denk je misschien: “Ja maar ik ben hooggevoelig, als er iets is dat ik niet nodig heb, is leren om nog meer te voelen.”
Mee eens, je fijngevoeligheid maakt dat je meer prikkels ontvangt dan goed is voor je. Maar als ik het heb over weer leren voelen, dan heb ik het over leren voelen wat goed is voor jou. Je raakt nu overprikkeld omdat je antennes staan afgesteld op je buitenwereld.

Bij burnout is het vergelijkbaar; je bent overmatig gericht geweest op je werk, misschien vanuit een (te) groot verantwoordelijkheidsgevoel, misschien omdat je onder druk moest presteren. Werk (de buitenwereld) ging vóór jouw welzijn (de binnenwereld). Weer leren voelen helpt je afstemmen op wat je nodig hebt, op wat goed is voor jou, en, heel belangrijk, op waar je grenzen liggen.

Met behulp van helende energie leer je je weer primair richten op je binnenwereld, zodat je goed voor jezelf kunt zorgen en van daaruit de buitenwereld tegemoet kan treden.

over Energetische therapie

In ons energieveld ligt heel veel informatie opgeslagen; fijne ervaringen, maar ook onverwerkte ervaringen en gevoelens. Vaak zijn we ons niet bewust van deze onverwerkte ervaringen, en hoeven we hier ook niets mee. Maar soms komen we in ons leven situaties tegen waarmee we niet goed weten om te gaan. Deze nieuwe situaties, in combinatie met de nog onverwerkte ervaringen, kunnen leiden tot een blokkade in de energiestroom, wat vervolgens kan leiden tot fysieke of mentale klachten.

Met behulp van helende energie ruimen we op wat je niet meer nodig hebt. Doordat energie weer vrij kan stromen, ontstaat er ruimte voor herstel op lichamelijk en geestelijk niveau. Je kunt weer gronden. Je komt in balans.