Innerlijke vrede, veerkracht en rust

Voel je je snel overprikkeld of gespannen? Sta je voortdurend ‘aan’? Merk je dat je kind moeite heeft met het verwerken van prikkels en/of emoties? Of wil je leren mediteren om meer rust, innerlijke vrede en veerkracht te ervaren?

Ik begeleid kinderen en volwassenen middels energetische therapie en bied daarnaast de cursus ‘Leren mediteren’ aan. In alle gevallen staat hetzelfde centraal: meer rust in je lijf, meer ruimte in je hoofd en meer verbinding met jezelf.

Of het nu gaat om hooggevoeligheid, stress, burn-out, emotionele onrust of de wens om bewuster te leven — samen kijken we wat jij nodig hebt.

Esther van der Poel

Energiewerk
voor kinderen

Kinderen krijgen tegenwoordig veel prikkels te verwerken. Zeker hooggevoelige kinderen ervaren daardoor klachten zoals slaapproblemen, angsten, boosheid, concentratieproblemen en buikpijn / hoofdpijn. Energetische therapie helpt kinderen om weer tot rust te komen en beter met gevoelens om te gaan.

Lees meer voor kinderen

Energiewerk
voor volwassenen

Hooggevoelig, snel overprikkeld en een zenuwstelsel dat altijd ‘aan’ lijkt te staan? Leef je vooral vanuit je hoofd en ben je het contact met je gevoel kwijtgeraakt? Energetische therapie helpt je om weer te voelen wat goed is voor jou, om je grenzen beter te herkennen en om spanning los te laten. Dat geeft rust, balans en stevigheid.

Lees meer voor volwassen

Cursus
Leren mediteren

Heb je gehoord over de vele voordelen van meditatie en wil je leren mediteren? Of heb je al meditatie ervaring en wil je je vaardigheden verder uitbreiden? In deze cursus leer je hoe je meditatie en mindfulness kunt toepassen in je dagelijks leven. In een kleine groep, met veel ruimte voor oefenen, leer je zelfstandig mediteren.

Lees meer over de cursus

Over Energetische Therapie

Energetische therapie is een bewezen effectieve manier om energiestromen in balans te brengen. Samen kijken we naar je klachten en bespreken we de hulpvraag die je nu hebt. Vervolgens werken we in je energieveld waarbij we gestagneerde energie weer in beweging brengen en oude ballast opruimen. Daarnaast geef ik je tools en begeleid ik je in de bewustwording van hoe je zelf kunt zorgen voor een goede balans. Een goede balans tussen denken en voelen, een goede balans tussen lichaam, geest en ziel. Vanuit mijn kennis, heldere kijk en doorleefde ervaring op het gebied van hooggevoeligheid (HSP), burnout, trauma en verlies begeleid ik je graag op je pad van heling en persoonlijke groei.

Neem contact op

Over Esther van der Poel

Vanuit kennis, heldere waarneming en doorleefde ervaring begeleid ik kinderen en volwassenen op hun pad naar innerlijke rust, Bewust Zijn en persoonlijke groei. Ik werk met aandacht, rust en een benadering die aansluit bij wie jij bent.

“Bij Esther heb ik het gevoel dat ik aan een half woord genoeg heb.
Zonder dat ik alles uitgebreid hoef uit te leggen voelt zij aan waar je knelpunten zitten in het gebrek aan energie en ontwikkeling.
Dit heb ik als zeer prettig ervaren.“

Voel je welkom